* Los lácteos 2 ó 3 cada día y ... muévete!
* Frutas y verduras, 5 cada día y ... sigue el ritmo!
* Ninguna comida sin farináceos: cereales de desayuno, pan, pasta,arroz, patatas y legumbres
* El patio de mi cole para fomentar la actividad física a través del juego y la diversión
* Pescados y mariscos, buenos para mi salud
